为帮助大一新生在军训期间更好地适应大学生活、明确未来发展方向，9 月 17日，二团十四连组织开展了“生涯教育进军营”主题连排活动，为新生搭建了探索自我、规划未来的交流平台，让迷彩篮的军训时光增添了一抹 “成长亮色”。四位2023级的优秀学长学姐带来一场场充满温度与智慧的经验分享，既讲述成长，也传递力量，点亮了许多人心中关于未来的星火。

生物科学专业盛永健学长以“敢于开始，执着坚持”为主题，分享了自己在中国科学院分子植物科学卓越创新中心的科研实习经历，强调做科研、进实验室要“勇于踏出第一步”，鼓励学弟学妹珍惜每一次课堂拓展与自学机会。在分享自身团学工作经历时，他提出“不做完美新手，但做靠谱队友”，希望新生抛下顾虑、勇敢尝试，在团队中淬炼能力、收获友谊，最终“遇见更优秀的自己”。

生物科学（师范）专业王子彤学姐以“探索世界，是为成长；拥抱热爱，终成自己”为引，分享了她在进博会志愿者、爱心暑托班等实践中的所见所感。她鼓励大家“把世界当作游乐场”，既要学会高效管理时间，也要追随内心、保持自信与无畏。她特别分享了自己选择师范专业的初心，希望未来有志成为一名老师的学弟学妹积极参与爱心学校和中小学实习，提前锻炼教师所需的综合能力。

食品安全与检测专业叶子新学长聚焦“学术与实践融合”，分享了在光明乳业研究院、静安区共和新路街道食安办和市场监督管理所的实习经历。他从“如何找实习”讲起，提醒大家关注公众号、主动投简历，并强调“每一门课都有其价值”。他还介绍了学院特色社团“安全新食代”科普宣讲队，鼓励新生投身志愿服务，以专业所学回馈社会，“以食安之心，守护人间烟火”。

 园艺专业王赟学姐带来一段“港中文求学记”。她回顾从“被动接受到主动追问”的转变，在全英文学术环境中学会批判性思维与时间管理。她鼓励大家开拓国际视野，善用时间、敢于试错、不要害怕提问。她深信大学是“试错成本最低的阶段”，呼吁学弟学妹多尝试、少纠结，在广阔平台中寻找自我——“不仅要收获知识，更要找到属于自己的人生”。

分享结束后，2025级本科生辅导员徐昊天老师为本次生涯教育活动作总结发言。他以“探索多元可能，不留青春遗憾”为主题，为同学们提出生涯规划的三点建议：学习应对接市场、实践能铸就履历、择业需主动规划，并鼓励大家做到“三个主动”，即主动查岗位需求、主动攒实践经历、主动试不同方向。

徐老师强调，大学学习生活不是冲刺跑，而是马拉松，大一的每一步都是在打基础、探方向，都是在为未来的目标铺路。他寄语新生，人生成长更需要主动探索，希望同学们从今天起，勇敢奔跑，用现在的每一步，铺就未来的路。

最后，连队组织新生开展“生涯目标卡片”制作活动。新生们在卡片上写下自己大学四年的短期目标与长期生涯方向。许多新生表示，通过此次活动，不仅对大学学习生活有了更清晰的认识，也对未来生涯发展有了初步规划。